AZULEJOS ALICATADOS

Técnica utilizada

Após a reconquista cristã muitas comunidades árabes viveram no território que é hoje ocupado por Portugal e Espanha.

É pois nesta altura que surgem os azulejos alicatados. 

Como não se conheciam técnicas de pintura que permitissem que as tintas não se misturassem durante a cozedura, eram feitas placas de barro de uma só cor. Eram estas placas que eram cortadas com um tipo de alicate, de modo a permitirem obter determinados efeitos, depois de colocados em combinação com outras,de cores diferentes, obtidas pelo mesmo processo e assim se criavam magníficos painéis.

  UMA AULA DE

 ARTETERAPIA

Partilhámos a quatro mãos a pintura do arco iris.

Foi uma experiência que criou alguma ansiedade, mas o final foi compensador.

Aqui o painel que nós pintámos no museu do azulejo.

São dias de convívio muito agradáveis

MARROIO BRANCO

Planta medicinal

É uma planta da família do alecrim e da alfazema.

Tem na sua constituição, tanino,potássio e vitamina C. esta planta,também é conhecida por hortelã do maranhão e hortelã de folha grossa . pertence à família das labiadas. Cresce em terrenos secos e áridos, muito semelhante à menta.Além do uso medicinal também é usado como condimento,licores e pastilhas para a tosse.

PROPIEDADES

" Antitussígeno

"Expetorante

"Digestiva

"Colerética( aumenta a secreção bilar)

"Antissética

"Tónico

"Estimulante cardíaco

Infusão 

de marroio

1 colher de sobremesa de folhas e flores secas

1 chávena de água fervente

Deixar repousar 10 minutos e depois coar.Tomar três vezes ao dia.

CONTRAINDICAÇÕES

Ter atenção com a quantidade ingerida pois em altas doses pode acarretar problemas cardíacos.Devido ao sabor amargo também não é bem tolerado por pessoas com gastroentrite.

Muito mais haveria a dizer sobre planta que já era utilizada pelos romanos e egipcios.

FALEMOS DE AZULEJOS

Na sequência das aulas de história de arte

A arte da azulejaria havia de criar raízes na Península Ibérica por influência dos árabes que trouxeram ,até ás terras conquistadas, os mosaicos. Estes serviam  para ornamentar as paredes dos seus palácios conferindo-lhe brilho e ostentação através de um jogo geométrico complexo. O estilo fascinou portugueses e espanhóis.

9 DE NOVEMBRO FOI UM DIA ESPECIAL

A ESCOLA COMUNITÁRIA DESLOCOU-SE A LISBOA PARA UMA VISITA DE ESTUDO À CASA DOS BICOS E AO MUSEU DO AZULEJO

A CASA DOS BICOS, EDIFÍCIO,QUE BRÁS DE ALBUQUERQUE, FILHO DO VICE REI DA ÍNDIA,AFONSO DE ALBUQUERQUE, MANDOU CONSTRUIR EM 1523, APÓS UMA VIAGEM À ITÁLIA E QUE TEVE COMO MODELO O PALÁCIO DOS DIAMANTES EM FERRARA.

É AQUI QUE DESDE 2012 ESTÁ INSTALADA A FUNDAÇÃO "JOSÉ SARAMAGO". AO LONGO DOS TEMPOS A CASA SERVIU A DISTINTAS FUNÇÕES .

A FUNDAÇÃO  É UMA INSTITUIÇÃO CULTURAL PRIVADA DE UTILIDADE PÚBLICA SEM  RECEBER QUALQUER SUBVENÇÃO .

JOSÉ SARAMAGO RECEBEU O PRÉMIO CAMÕES EM 1995 E O PRÉMIO NOBEL DA LITERATURA EM 1998.

FITOTERAPIA

A FIGUEIRA

ESTA ÁRVORE É UMA MOREÁCIA. A TURQUIA É O PRINCIPAL PRODUTOR DE FIGOS

O FIGO NÃO É UM FRUTO, SÃO VÁRIOS FRUTOS NO INTERIOR. A FLOR FICA NO INTERIOR. PELO BURAQUINHO ENTRA UMA VESPA MÍNIMA  SENDO ELA QUE VAI FAZER A POLINIZAÇÃO NO INTERIOR.

ELE TEM AÇÚCARES DE BOA QUALIDADE,CÁLCIO (MELHOR QUE O LEITE),MAGNÉSIO,FÓSFORO,POTÁSSIO,PRÓVITAMINA A,SUBSTÂNCIAS OXIDANTES , FIBRAS SOLÚVEIS...ETC.É UM ALIMENTO ENRGÉTICO,REGULADOR DA DIGESTÃO, ESPETORANTE E DESINFLAMANTE .

100g DE FIGO PASSADO TEM 250 CALORIAS.

AS FOLHAS VERTEM UM LEITE QUE É BOM PARA TIRAR AS VERRUGAS.

MAIS UM DIA INTENSO NA ECA

HOJE CONTINUÁMOS A TENTAR PROGREDIR NESTA TAREFA DE APRENDIZAGEM DAS NOVAS TECNOLOGIAS. NÃO SERÁ FÁCIL NAS NOSSAS IDADES ,MAS O JOVEM QUE NOS ATURA É MUITO PACIENTE. ELE AVANÇA ...E VOLTA ATRÁS, SEM NOS DEIXAR DESISTIR .ESTA EXPERIÊNCIA FAZ-NOS SENTIR OK. 

HOJE A AULA INCÍDIU SOBRE A CRIAÇÃO DUMA WEBNODE. GOSTÁMOS DA NOVIDADE.

MAIS UMA PLANTA

A BRIÓNIA

Da família das cucurbitácias,é uma trepadeira de raiz tuberosa,muito grande. É originária da Europa.

Parte utilizada: raiz,que é perene. A polpa da raiz e o suco servem para fazer cataplasma para reumatismo e contusões.

Propriedades medicinais:antireumática,laxante,diurética e vermifuga 

Princípios ativos: glicocídios, tanino,fitosterinas e resinas.

As bagas da briónia a macerar em alcool a 70ºdurante 1 mês serve para friccionar a parte dolorida.

É uma planta perene.

INFORMÁTICA

Aprender não tem idade , sendo que as novas tecnologias também se inserem nas nossas atividades semanais.Para os menos jovens tudo isto é uma descoberta maravilhosa.

VISITA  AO MUSEU DO AZULEJO

No dia 9 de Novembro a turma da história da arte iremos à descoberta

Fitoterapia

A beringela

Este vegetal é oriundo da Índia e veio até nós trazido pelos árabes.É um dos legumes mais conhecidos em todo o mundo.

Pode ser roxa ,branca e até vermelha.

Contém vitamina B5 e sais minerais como o cálcio,fósforo, ferro e potássio.Estes sais minerais contribuem para a formação dos ossos e dentes ,construção muscular e coagulação do sangue.

Também diminui a acção das gorduras do fígado.

O sumo de beringela é um poderoso diurético.

Ela é ainda recomendada para quem sofre ,de reumatismo, artrite, gota, diabetes e inflamações da pele . Portanto faça uso deste vegetal.

Hoje dia intensivo de aulas
 Trabalhámos : informática , fitoterapia e esperanto

A informática é sala cheia ,prova isto que qualquer idade tem interesse em evoluir e comunicar mais rapidamente com o mundo.

A fitoterapia é para os amantes da natureza.Estes tentarão compreender o que esta nos oferece em benefício da nossa saúde.É uma área maravilhosa
que nos leva a respeitar o mundo vegetal.

Para finalizar o dia os alunos tiveram a aula de "esperanto". É uma língua universal.

Assembleia-Geral

Início das aulas de Informática

As aulas tiveram início no dia 10 de Outubro de 2017

No final da aula de Informática tivemos o Aniversário duma das alunas: "Angélica Antunes", que nos presenteou com um gostoso lanche. Felicidades para a nossa amiga !!

Convocatória

A Escola Comunitária de Alcochete, informa que no dia 13 de Outubro de 2017, iremos proceder à eleição dos orgãos sociais da mesma, através de escrutínio secreto em Assembleia-Geral.

Esta, realizar-se-á na sede desta Escola, localizada na Casa do Povo de Alcochete, com inicio às 15 horas do dia atrás referido.

A Presidente da Assembleia-Geral

Graciete Vicente

CAMINHADA

PASSEIO DA MEMÓRIA

 

A escola comunitária participou hoje,naquilo a que se chamou passeio da memória.Esta iniciativa decorreu em Alcochete e teve por finalidade ajudar a associação dos doentes de "ALZHEIMER".A Alzheimer Portugal apoia as pessoas com demencia e as suas famílias.

    "PODEMOS PERDER TODOS OS BENS MATERIAIS SÓ NÃO QUEREMOS PERDER A NOSSA MEMÓRIA"

Sejamos solidários com esta causa.

www.alzheimerportugal.org

Regresso às aulas de Informática

As aulas de informática vão começar, e estamos todos prontos para mais um ano!

Este ano vamos começar com novidades, duas turmas, sendo uma de iniciação e outra para prosseguimento de estudos.

Para quem quer participar nas nossas aulas deverá inscrever-se na secretaria da Casa do Povo de Alcochete, até pelo menos à véspera de dia 3 de Outubro 2017. 

Abaixo poderá encontrar mais informações sobre as nossas aulas.

A TODOS UM BOM ANO LECTÍVO

FOI BOM PARTIR DE FÉRIAS...MAS NÓS QUE MEDIMOS O TEMPO,PENSÁMOS: AI...AAAAI JÁ É TEMPO DE  REGRESSAR. COM A MALA DAS SAUDADES DAS IDEIAS E INTENÇÕES CHEGÁMOS AO FIM DA LINHA . NA ESCOLA NOS APRESENTÁMOS PRONTINHAS PARA TRABALHAR, PARTILHAR E DESBUNDAR.

VAMOS ENTÃO NÃO ESQUECER DIA "18 O ENSAIO.

ESTUDÁMOS DESTA VEZ O FEL DA TERRA, AQUI NA IMAGEM

Vamos então falar um pouco desta planta tão especial para a nossa saúde.

É uma planta herbácia anual encontrando-se por toda a Europa. É uma planta medicinal devendo ser colhida na primavera. Tem um sabor muito amargo possuindo um efeito digestivo;já que estímula o suco gástrico.Também é conhecida como erva da febre.Todas as suas partes são utilizadas.

PRORIEDADADES

:Cicatrizante

:Calmante

:Vermifuga

:Estimulante do suco gástrico

:Antipirética

:Antiinflamatória

:Indicada para:febre, doenças do figado,diabetes, dispépsia,dor de barriga e tosse,hepatite, iterícia,vermes ,cansaço,stress.....

Contra indicações

Em caso de 

:Gastrite

:Úlceras gastrointestinais

:Acidose e pacientes com dísturbios da coagulação saguínia

Como usar.

Pode ser usada em licores de ervas, chás e vinhos.

No caso do chá:

2 colheres de sopa de erva para 1l de água e quando alcançar fervura desligar o lume. Tapa-se e abafa-se 10 m. Finalmente coa-se . Consumir 3 vezes ao dia.

A MÃE TERRA OFERECE-NOS TUDO, NÃO A TRATES MAL.

MAIS UMA AULA DE FITOTERAPIA

DESTA VEZ A PLANTA ESCOLHIDA FOI O FEL DA TERRA.

MEXER NO BARRO É UM POUCO COMO MEXER EM NÓS

COMO POSSO TRANSFORMAR , PARTILHAR E ACEITAR?

VIVÊNCIAS QUE NOS TRANQUILIZAM OU AGITAM?

TENTÁMOS PERCEBER.

NESTE CAMINHAR CONSCIENTE REFORÇAMOS O NOSSO " EU"

AULA DE ARTETERAPIA

POEMA DE FRIEDRICH SCHILLER...(1759-1805)

TODO O HOMEM TEM DENTRO DE SI UM SER

HUMANO VERDADEIRAMENTE IDEAL, DE ACORDO

COM AS SUAS CAPACIDADES E O SEU DESTINO

O GRANDE DESAFIO DA EXISTÊNCIA,É SER

CAPAZ DE SE IDENTIFICAR COM O QUE NÃO

PODE SE MUDADO NESTE SER,ATRAVÉS

DE TODAS AS VICISSITUDES DA VIDA.

"QUANDO NASCE, O SER HUMANO JÁ TRAZ ESTE ( ser ideal).AS QUALIDADES FÌSICAS E INTELECTUAIS SÃO ALGO QUE ESSE SER ELEGE PERANTE MILHARES DE POSSIBILIDADES GENÉTICAS.

SÃO AS VIVÊNCIAS ARTÍSTICAS QUE MOBILIZAM AS FORÇAS LIGADAS AO SENTIMENTO (RUDOLF STEINER...HUMANISTA)

VIVER A ARTE

VISITA À EXPOSIÇÃO DE "GRAÇA MORAIS"

PALAVRAS DA PINTORA

AQUI ESTÃO ALGUMAS DAS PINTURAS QUE FAZEM PARTE DA EXPOSIÇÃO . TODAS NOS REVELAM O EXTRAORDINÁRIO ESPÍRITO CRIADOR  DESTA ARTISTA ,CONHECIDA E ADMIRADA MUNDIALMENTE. ELA FAZ PARTE DO LEQUE DE MULHERES PINTORAS , PORTUGUESAS , DE GRANDE VALOR.

MAIS APONTAMENTOS

JARDINS DE INVERNO

VISITA À FUNDAÇÃO CHAMPALIMAUD

O ARQUITEO QUE CONCEBEU ESTE MARAVILHOSO EDIFÍCIO FICOU PARA SEMPRE LIGADO AO NOSSO PAÍS ATRAVÉS DELE.
ESTAMOS POIS A FALAR DO ARQUITETO : "CHARLES CORREA.

CHARLES CORREA FOI O MAIOR ARQUITETO DA INDIA, FICANDO LIGADO AO NOSSO PAÍS, EM ESPECIAL A LISBOA ,POR CAUSA DESTE CENTRO , TAMBÉM DESIGNADO: "CENTRO DE INVESTIGAÇÃO PARA O DESCONHECIDO".
É UM PROJETO BELÍSSIMO DE INTEGRAÇÃO DO EDIFÍCIO NA MARGEM DO TEJO

DEPOIS DESTA MINI..MINI, SÍNTESE VÊM MAIS ALGUNS APONTAMENTOS DESTA OBRA.

AULA DE ARTETERAPIA

A arteterapia é uma disciplina híbrida.ela usa os recursos artísticos com finalidades terapêuticas.

"A arte é liberdade de expressão, é sensibilidade,criatividade...é vida.

Este trabalho, baseia-se na crença de que o processo criativo envolvido na atividade artística, é terapêutico e enriquece a qualidade de vida das pessoas. Ao refletirmos sobre sobre os trabalhos criados, podemos ampliar o conhecimento de nós e dos outros.

AULA DE INFORMÁTICA

INFORMÁTICA

Aprender faz bem à saúde na nossa idade.

Nunca devemos desistir de aprender,amar e viver.

FITOTERAPIA

PHYSALIS

Estamos em presença duma planta da família das solanácias a mesma do tomate,da batata,do pimento e das pimentas. É originária da Amazônia e dos Andes.Neste momento também é muito cultivada no nosso país. É vendida a um preço alto.

Ela é conhecida em alguns países com outros nomes. Os seus frutos são delicados, pequenos e redondos cobertos por uma

fina folha seca em forma de balão. Tem um sabor doce,levemente ácido.É rico em vitamina AeC ,fósforo e ferro,além de alcalóides e flavinóides.

Oseu lado medicinal: purifica o sangue, fortalece o sistema imunitário,alivia dores de garganta e ajuda a diminuir o colesterol.

O povo da Amazónia utiliza os frutos , folhas e raizes para combater: reumatismo,diabetes,doenças da pele, bexiga, rins e figado.

Esta planta rústica pode ser cultivada até num vaso.

"AME A NATUREZA E PROTEJA-A

ELA ESTÁ AO NOSSO SERVIÇO "

MARACUJÁ

Flor e fruto do maracujá

Esta planta veio do Brasil e o seu fruto é conhecido pelo fruto da paixão devido à sua flor de cor arroxeada .

pertence à família botânica da passiflora. Há quem a utilize como planta ornamental, pois alguma não dão frutos.Há cerca de 300 espécies, mas apenas umas 40 dão frutos.A planta é uma trepadeira e os seus frutos podem ser arroxeados , vermelhos ou amarelos.

Tem pró vitamina A e vitamina C. É no fiado que a pró vitamina se transforma em vitamina A. Tem ainda pectina e flavinóides ,sais minerais (ferro ,sódio ,cálcio e ferro.

Muito mais havia a dizer sobre esta maravilhosa planta, mas queremos apenas partilhar as aulas de fitoterapia dadas na ECA ( escola comunitária de alcochete).

                   

HORA DA MEDITAÇÃO

Você não precisa estar isolada para meditar.

Para praticar a meditação você só precisa duma coisa : vontade !

Faça uma pausa durante o trabalho, feche os olhos e tente concentrar-se apenas na sua respiração. Sinta o ar entrando

pelo nariz, chegando aos pulmões é expelido pela boca.

"A meditação não é sobre o que está acontecendo mas a forma como você se relaciona com  o que está acontecendo.

Para bem da sua saúde experimente.